母と登山〜天覧山･多峯主山

こんにちは〜
夏休みになりましたね
みなさん、きっとアチコチとお出かけの予定を立ててらっしゃるんでしょうねぇ

末っ子が中学生になった我が家は
月末の本栖湖キャンプ以外は安定のインドア生活になりそうです



さて、糖質制限ダイエットを始めて早３ヶ月のtantanですが、日々体を動かしたくてウズウズしています。
とは言え、この暑さ(╥﹏╥)
ご近所を歩くだけのウォーキングで汗だくになるのはちょっと……
同じ汗をかくでもお山だったら話は別！！
汗をかき、爽やかなお山の風に当たりに行ってきました




７月１２日 水曜日
実家の母に声をかけ
埼玉県飯能市にある天覧山･多峯主山へプチ縦走してまいりました。

今回のコ－スはこれで２回目です
一回目の記事はこちらから


２回目なので写真は少なめです
体を動かす事に重点をおきました。


前回同様、飯能市民会館横の無料駐車場に車を留めてスタートです。
タイムズマ－トの脇を通り登山口へ
なだらかな坂道を準備運動兼ねてゆっくり登ります

展望台･16観音を経てスタートから17分で天覧山山頂に到着です

あっという間ですが
山頂直下の岩場は低山とは思えない雰囲気がありなかなかのモノですよ









こんなお手軽なハイキングには小ぶりな、だけど腰でしっかりザックを固定出来るザックが良いですね

次は多峯主山へ向かいます。
気持ちの良いなだらかな山道が続きますが、山頂直下の長い木段ではみなさんバテて母のように｢休まして~(´×ω×`) 」と腰を下ろしていました。







１１時１０分
多峯主山 山頂到着です
快晴です♪
眺めも良くて心地よい風が吹いています







低山＆短時間だからと気は抜かずに
母から貰った梅干し食べて
水分補給です



雨乞池と八幡神社に寄り道したら







お昼には少し早いので
母に見せたかった景色のある場所へ


吾妻渓です
ドレミファ橋を渡り






清涼感を求めて
川辺でランチタイム♪







安定の糖質制限メニューです

ただのブロッコリーが物凄く美味しく感じます(*´ 艸｀)



ランチを堪能したら川辺の遊歩道を歩き市道に上がり排気ガスを避けるべく再び飯能川原に下って駐車場に向かいました。








歩行距離 5.8km
歩行時間 3時間45分

お手軽過ぎて
脂肪燃焼は出来ていませんが
汗をたくさんかけたし
ストレスも十分発散出来たかな(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)




以上、母と行く 天覧山･多峯主山登山のレポでした

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